Food Chocolate cheesecake served on table

Published on August 26th, 2016 | by Naughty Accessories

0

Kalo Kamu Makan 5 Makanan Ini, Dijamin Kamu Bakal Melek Semalaman, Naughtiers!

Naughtiers, kamu selalu batal nonton drama korea favoritmu karena selalu ketiduran? Atau kamu gagal jadi orang yang pertama kali kasih ucapan selamat ulang tahun sama gebetanmu karena nggak kuat melek sampe larut malam? Tentunya selain dengan cara minum kopi, sederet makanan-makanan ini bisa dijamin bikin kamu melek semalaman.

Dark Chocolate

Buat kamu para pecinta cokelat, pasti udah nggak asing sama makanan yang satu ini. Seperti yang kita tahu, dark chocolate banyak mengandung zat besi dan magesium yang bisa memberi energi untuk tetap aktif sepanjang hari. Selain itu, makanan ini juga merupakan sumber theobromine yang bisa memperbaiki suasana hati. Nggak heran kan kalau cokelat bisa jadi energy and mood booster buat kamu!

Edamame Panggang

Apa itu edamame? Itu loh kedelai Jepang yang masuk dalam daftar camilan sehat. Biasanya edamame dijual dalam kemasan beku di supermarket. Kamu bisa mengkonsumsinya secara langsung atau dipanggang terlebih dulu. Mengkonsumsi edamame panggang tentu sangat lezat dan renyah di mulut. Satu porsi edamamae panggang mengandung 14 gram protein dan 8 gram serat dengan hanya 130 kalori. Hal ini bisa membuatmu tetap terjaga hingga larut malam.

Matcha Fudge

Makanan yang terbuat dari bubuk daun teh hijau ini belakangan menjadi sangat populer di kalangan masyarakat Indonesia. Nggak hanya mengandung kafein setara dengan secangkir kopi, matcha juga mengandung protein dan theanine yang dapat memperlambat pelepasan kafein. Kalau mau begadang semalaman, nggak ada salahnya kamu mengkonsumsi matcha fudge.

Semangka

Naughtiers, buah yang banyak mengandung air ini nggak cuma bisa menyegarkan, tetapi juga bisa memerangi dehidrasi yang merupakan penyebab utama lelah dan kantuk. Cobalah untuk mengkonsumsi beberapa potong buah semangka di sore hari. Dijamin kamu pun nggak mudah mengantuk sampe larut malam.

Es Krim

Mengkonsumsi es krim bisa membuat mata melek dan terhindar dari rasa kantuk. Sensasi dinginnya juga bisa bikin kamu merasa segar kembali. Rasa manis yang terkandung dalam semangkuk es krim bisa membuatmu tetap berenergi di malam hari.

Nah, makanan-makanan tadi bisa kamu coba sebagai pengganti kopi, ya. Eitts, jangan coba-coba begadang kalau besok kamu masih harus berangkat ke Sekolah. Salah-salah kamu justru bangun kesiangan dan terlambat masuk kelas.

 

Source: Loop

Share Button




Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Back to Top ↑
  • Categories


  • Naughty Accessories Instagram

  • Subscribe Now



  • See Latest News

  • Naughty Video