Health maxresdefault-12

Published on November 9th, 2016 | by Naughty Accessories

0

Wow! Minum Jus Jeruk Bisa Mencegah Serangan Jantung, Naughtiers.

Jus jeruk. Siapa sih yang nggak suka sama minuman satu ini? Sering banget kalau lagi makan diluar banyak pesan minumannya es jeruk atau jus jeruk. Selain segar dan enak, minuman ini buat tubuh kita sehat lho.

Kandungan vitamin dalam jus jeruk juga sangat bermanfaat. Bukan Cuma untuk mencegah sariawan, jus jeruk juga ternyata membantu memerangi masalah kardiovaskular. Karenanya, jeruk kaya antioksidan yang membantu mencegah penyumbatan arteri.

Miss Pink berikan info seputar manfaat yang bisa kamu rasakan ketika rutin minum jus jeruk. Mau tahu? Yuk cek!

Meminimalisir risiko serangan jantung

Minum jus jeruk setiap hari dapat membantu mengurangi risiko kamu mengalami serangan jantung. Itu berkat kandungan hersperidin yang dikandung buah jeruk yang mampu mencegah penyumbatan arteri.

Mengatasi nyeri sendi

Flavonoid dalam jeruk memiliki sifat anti-inflamasi. Maka, bagi Kamu yang sedang menderita arthritis atau nyeri sendi disarankan minum jus jeruk untuk mengatasi rasa sakit atau kekakuan.

Mencegah batu ginjal

Minum jus jeruk secara teratur dapat mencegah pembentukan batu ginjal. Ini berkat konsentrasi mineral dan bahan kimia penyebab pembentukan batu ginjal. Juga, kandungan sitrat dari jeruk dapat mengurangi keasaman urin yang tidak normal.

Mencegah kanker

Kandungan vitamin C dan D-limonen dalam jeruk melindungi kita terhadap beberapa jenis kanker. Misalnya kamu akan terhindar dari kanker mulut, kanker usus besar, kanker payudara dan kanker paru-paru.

Menurunkan berat badan

Wah kalau ini Miss Pink suka. Karena tinggi antioksidan, jeruk juga membantu kamu menurunkan berat badan, lho. Maka, buat kamu yang lagi diet, disarankan makan buah jeruk setiap hari ya.

Ternyata manfaat jus jeruk banyak dan penting banget yah, Naughtiers. Jangan lupa selalu sertakan satu gelas jus jeruk ketika sarapan ya, agar kamu semangat sepanjang hari dan sehat :)

Share Button

Tags: , , , ,




Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Back to Top ↑